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GLOW YOUR LOVE – Was ich über Liebe, Dating und Beziehungen gelernt habe Hardcover Buch
inkl. Steuern | Versand wird beim Checkout berechnet
"Warum ist Dating manchmal so kompliziert?"
"Warum gerate ich immer wieder in ähnliche Situationen?"
"Warum vergleiche ich meine Beziehung ständig mit anderen?"
Wenn du dir eine dieser Fragen schon einmal gestellt hast, könnte dieses Buch dir die Antworten liefern, die du suchst – und noch viele mehr.
> 500 Seiten
über (Selbst-)Liebe, modernes Dating & Beziehungen – packend geschrieben!
Hochwertiges Hardcover
mit Goldfolie & Fadenheftung
Bindungstypen-Selbsttest
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Dieses Buch ist geeignet für
die genug haben von Situationships, Ghosting und Verwirrung und die endlich verstehen wollen, warum sie sich zu bestimmten Menschen hingezogen fühlen.
die ihre Dynamiken verstehen möchten und bewusst eine gesunde Beziehung gestalten wollen.
die sich mit psychologischen Themen wie Bindungsstilen, Selbstliebe und Nähe/Distanz auseinandersetzen, aber sich oft zwischen Kopf und Gefühl verlieren.
die sich in Beziehungen nicht mehr selbst verlieren wollen und ihre Beziehungen zu anderen und zu sich selbst verbessern möchten.
auf 500+ seiten erwarten dich:
💫 Fundierte Impulse: Was ich über Bindungsstile, Selbstliebe und zwischenmenschliche Dynamiken gelernt habe – mit Erkenntnissen, die ich so noch nie geteilt habe.
🦋 Persönliche Geschichten: Ehrliche Einblicke in meine Erfahrungen und Beobachtungen in Dating und Beziehungen. Mal mit der Ernsthaftigkeit, die sie erfordern, mal mit einer Prise Humor.
💕 Neue Perspektiven für mehr Klarheit in Liebe und Dating, damit du erkennst, was dir wirklich guttut und wo du dich selbst verlierst. Lebe ein Leben, in dem du 100 % du selbst sein kannst.
INHALT "GLOW YOUR LOVE"
Teil 1
Zwischen Sehnsucht & Selbstverlust
Wenn Liebe zu Hoffnung wird und Nähe zu Anpassung
- 2.1 Die Chancen
- 2.2 Die Oberfläche
- 2.3 Die Falle
- 3.1 Die Dating-Challenges
- 3.2 Die Beziehungs-Challenges
- 3.3 Die Mythen
Teil 2
Zwischen Nähe & Distanz
Wie Bindungsstile unsere Beziehungen prägen können
- 4.1 Der Sinn
- 4.2 Die Schattenseiten
- 4.3 Labeln verstehen
- 5.1 Der sichere Bindungsstil
- 5.2 Der ängstliche Bindungsstil
- 5.3 Der vermeidende Bindungsstil
- 5.4 Der desorganisierte Bindungsstil
- 5.5 Die Grenzen der Bindungsforschung
- 6.1 Das sichere Verhalten
- 6.2 Das ängstliche Verhalten
- 6.3 Das vermeidende Verhalten
- Dynamiken zwischen sicheren, ängstlichen und vermeidenden Bindungsstilen
Teil 3
Zwischen Verbundenheit & Freiheit
Wie du den Weg aus dem Kopf zurück ins Herz findest
- 7.1 Die Ebenen der Selbstliebe
- 7.2 Die innere Stimme
- 7.3 Die innere Verbündete
- 7.4 Selbstliebe als Garten
- 8.1 Die Angst
- 8.2 Grenzen setzen
- 8.3 Loslassen
- 8.4 Vergebung
- 8.5 Die Kraft der Entscheidungen
- 8.6 Eigenverantwortung
- 8.7 Authentizität
- 9.1 Das „Wir“, ohne das „Ich“ zu verlieren
- 9.2 Die Kommunikation
- 9.3 Die Gegensätze
- 9.4 Nähe-Distanz-Balance
- 9.5 Zukunftsplanung
- 9.6 Die Kraft der Rituale
- 9.7 Die Kraft der Konflikte
- Warum Verletzlichkeit Mut braucht
- Verletzlichkeit im Dating
- Verletzlichkeit in Beziehungen
- Verletzlichkeit mit dir selbst
Über "GLOW YOUR LOVE"
Viele Menschen sehnen sich nach einer Beziehung, in der sie sich sicher, gesehen und geliebt fühlen. Doch oft erleben sie das Gegenteil: emotionale Achterbahnfahrten, das Gefühl, nie genug zu sein oder die Angst, dass Liebe wehtut und mit Anpassung verbunden ist.
In GLOW YOUR LOVE teile ich meine ganz persönliche Reise: meine Zweifel, Lernprozesse, aber auch Geschichten und Erkenntnisse, die mich selbst am meisten berührt und weitergebracht haben. Dieses Buch möchte dich inspirieren, dich selbst und deine Beziehungsmuster mit neuen Augen zu sehen.
Auf über 500 Seiten erwarten dich:
- Fundierte Impulse: Was ich über Bindungsstile, Selbstwert und zwischenmenschliche Dynamiken gelernt habe – mit Erkenntnissen, die ich so noch nie geteilt habe.
- Persönliche Geschichten: Ehrliche Einblicke in meine Erfahrungen und Beobachtungen in Dating und Beziehungen. Mal mit der Ernsthaftigkeit, die sie erfordern, mal mit einer kleinen Prise Humor.
- Neue Perspektiven für ein Leben, in dem du 100% du selbst sein kannst.
Dein "GLOW YOUR LOVE"-Buch
- >500 Seiten voller spannender Erkenntnisse über (Selbst-)Liebe, Dating und Beziehungen
- Hardcover mit Goldglanzfolie
- Fadenheftung & zartgoldenes Lesezeichenband
- Handliches DIN A5-Format
💞 Das Buch von Herzen fürs Herz – zum Reflektieren, Verstehen & Wachsen.
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