Zum Inhalt springen

Warenkorb

Dein Warenkorb ist leer

über uns

Schön, dass du da bist

Wer steckt hinter glow your mind?

Hi, ich bin Ana!

Ich bin Anastasija, 33 Jahre alt, wohnhaft in Köln und Autorin von "GLOW YOUR MIND – 365 inspirierende Impulse für jeden Tag". Im Jahr 2022 habe ich GLOW YOUR MIND gegründet – einen Safe-Space für mehr Achtsamkeit und Freude im Alltag.

Ich möchte dir nicht nur Inspirationen mitgeben, sondern auch einen Ort schaffen, an dem du dich verstanden, gesehen und ermutigt fühlst, deinen eigenen Weg zu gehen.

„Die Zeit vergeht sowieso.“

Subheading

Mein Podcast

GLOW YOUR MIND – Dein Podcast für Mindset, persönliche Entwicklung & erfüllte Beziehungen. Zu dir selbst und den Menschen in deinem Umfeld. Wir sprechen über alles, was dich wachsen lässt – von Mindset und Selbstreflexion über Achtsamkeit bis hin zu den tiefsten Fragen rund um Freundschaften, Beziehungen und Liebe.

Überall, wo es Podcasts gibt.
Jetzt anhören

Meine Geschichte

Wie ist Glow your mind entstanden?

Unser Blog

Selbstwirksamkeit

Selbstwirksamkeit

Lieber Herzmensch, willkommen zum siebten und letzten Brief der Resilienz-Reihe. In diesem Brief geht es um das Thema „Selbstwirksamkeit“. Heute erfährst Du was Selbstwirksamkeit ist und wie sie s...

Weiterlesen
Selbstreflexion

Selbstreflexion

Lieber Herzmensch, was bedeutet es eigentlich, sich selbst zu reflektieren? Obwohl ich (und vermutlich auch viele, die diesen Brief lesen) genau wissen, was damit gemeint ist, habe ich mich bis zu ...

Weiterlesen
Selbstwahrnehmung

Selbstwahrnehmung

Lieber Herzmensch, im heutigen GLOW YOUR MIND-Brief geht es um die 5. Säule der Resilienz: die Selbstwahrnehmung. In diesem Brief erfährst Du: was Selbstwahrnehmung bedeutet warum eine realistisch...

Weiterlesen