Resilienz

Liebe*r Herzmensch, ich heiße Dich herzlich Willkommen zu dieser „kleinen“, aber intensiven Coaching-Reihe zum spannenden Thema „Resilienz“.  Coaching bedeutet Hilfe zur Selbsthilfe. Das bedeutet, ...

HAPPY NEW YEAR 2023

Liebe*r Herzmensch, ich wünsche Dir (leicht verspätet) ein frohes neues Jahr. Auf dass dieses Jahr ganz nach Deinen Vorstellungen abläuft und wenn es das an mancher Stelle nicht tut, Du darin den ...

2022 erfolgreich reflektieren

So wird Dein Jahresabschluss der Beste, den Du je hattest! Liebe*r Herzmensch,  ich hoffe Du hast wundervolle Weihnachtstage und genießt die Zeit mit Deinen Liebsten in vollen Zügen. Pünktlich zum ...

Habit Stacking

Liebe*r Herzmensch, im heutigen "glow your mind"-Brief möchte ich etwas mit Dir teilen, das fast schon zu simpel ist - aber alles verändern kann. Es geht um das Thema "Gewohnheiten". Es gibt unzähl...

"from Ana with love..." wird "GLOW YOUR MIND"

Lieber Herzmensch, ich heiße Dich herzlich Willkommen zu Deinem aller ersten "glow your mind"-Brief - ganz persönlich in Deinem Postfach!  "From Ana with love..." & "mind & matter" sind Ges...